Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 16,46g | Prot: 67,51g | Carbh: 102,77g.
Desayuno: Помидоры Черри, Краснокочанная Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Грейпфрут , ВкусВилл Соус для Макарон с Кусочками Томатов, Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Кофемания Хлеб Черный, Гречка Отварная. Cena: Магнит Грейпфрут , Куриный Суп, Салат из Капусты и Огурца, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Кофемания Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут , Куриное Филе, Паруса на Крыше Дорадо на Гриле, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zanoza511
|