Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 28,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 81,11g | Carbh: 147,84g.
Desayuno: Koska Tahin Pekmez, Yumurtalı Ekmek, Salatalık, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Mis Yarım Yağlı Süzme Taze Beyaz Peynir, Mlife Organik Yumurta. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Şehriye Çorbası, Salçalı Makarna. Cena: Soğanlar, Aytaç Dana Tava Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Karpuz. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de melek556
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