Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
215 kcal
|
Grasa: 3,45g | Prot: 9,39g | Carbh: 25,54g.
Desayuno: Кола (с Кофеином), Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Nesquik Какао на Молоке. Almuerzo: Агуша Пюре Яблоко-Клубника с Творогом. Cena: Naturetto Витамины, Кофе. más...
|
|
1511 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 16 minutos, Cardio - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 16,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brezzeakemura
|