Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3112 kcal
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Grasa: 130,51g | Prot: 156,23g | Carbh: 330,48g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Grana Padano Grana Padano, Pecorino, Voiello Spaghetti, Le Nostre Stelle Sugo all'astice. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Conad Insalata Classica, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Crudo, Conad Mozzarelline Panate, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Cono Gelato, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Cameo High Protein Cream Choco. más...
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2162 kcal
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Ejercicio:
Buceo (Submarinismo) - 30 minutos, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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