Diario de Laura_143, 03 ago. 22

🥺💔
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
1721 kcal Grasa: 58,15g | Prot: 86,25g | Carbh: 230,18g.   Desayuno: Banana, Bio2 Protein Baunilha + Amendoim , AdeS Leite de Soja Zero, Linea Adoçante, Coffee. Almuerzo: Olive Oil, Ketchup , Cooked Cassava (Yuca Blanca). Cena: Brown Rice, Olive Oil, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Protein Balls, AdeS Leite de Soja Zero, Phd Plant Protein, Bananas, Strawberries. más...
1910 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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