Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1076 kcal
|
Grasa: 48,46g | Prot: 86,86g | Carbh: 71,69g.
Desayuno: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Карабуэль Икра Кабачковая, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Отварная, Рис Вареный. Cena: Кабачок, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Персик. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|