Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 29,50g | Prot: 28,58g | Carbh: 79,29g.
Desayuno: Plum, Sweet Onions , Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Beef Sausage Patty or Link, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Cena: Chef Boyardee Overstuffed Beef Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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