Diario de MurderMostFowl, 03 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
130,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 28,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2022:
2190 kcal Grasa: 124,81g | Prot: 111,19g | Carbh: 145,84g.   Desayuno: Olive Oil , Egg, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Grenadine Syrup , Kraft Singles American Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Texas Roadhouse Steak Fries, Ball Park Burger Buns. Cena: Old El Paso Traditional Refried Beans, Kroger Mexican Style Cheese, Herdez Guacamole, Daisy Sour Cream, Great Value Romaine Lettuce, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas. más...
3301 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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