Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 16,42g | Prot: 60,92g | Carbh: 100,34g.
Almuerzo: Alfamart Ikan Pindang, Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Yun-Yi Tahu Kuning, Nasi Putih. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nsalssa
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