Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 113,01g | Prot: 106,16g | Carbh: 37,00g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Evergood Louisiana Hot Links, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Subway Turkey Breast Salad. más...
|
|
2681 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dante Grey
|