Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 118,66g | Carbh: 107,94g.
Desayuno: Royal Forest Кэроб Необжаренный, Era Green Семена Чиа, Магнит Яйцо Варёное , Good Food Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Marketplace Щи С Индейкой И Сметаной. Cena: Огурец (с Кожурой), Своя Куриное Бедро без Кожи в Тандыре. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молком Творог 7%, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|