Diario de JuliaSalem, 27 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
115,9 kg Disminuído hasta ahora: 58,5 kg.    Aún para ir: 15,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1835 kcal Grasa: 86,49g | Prot: 140,07g | Carbh: 129,59g.   Desayuno: Del Monte Fresh Cut Whole Kernel Corn, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Heinz Organic Tomato Ketchup, Parmesan Cheese (Shredded) , Kirkland Signature Egg Whites, Egg, Trans-Ocean Simply Surimi Seafood, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage. Almuerzo: Kinder Bueno Minis, Kirkland Signature Pecans, Sunkist California Pistachios Pistachio Kernels Roasted & Salted, Cashew Nuts, Cantaloupe Melons. Cena: La Tortilla Factory Smart & Delicious Light Flour Tortillas, Rao's Homemade Roasted Garlic Sauce, Foster Farms Chicken Breast Fillets, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon, Haagen Dazs Dolce Churro. más...
3652 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 9,8 kg a la Semana

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