Diario de Abbyhanelet, 11 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2014
64 kg Disminuído hasta ahora: 26,9 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2014:
809 kcal Grasa: 21,23g | Prot: 41,25g | Carbh: 115,31g.   Desayuno: Té Rojo. Almuerzo: Philadelphia Queso Crema Light, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Nescafé Protect. Cena: Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Café, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Pechuga de Pollo, Naranjas. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Zarzamora, Té de Hierbas. más...
1559 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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