|
最近这一周来大姨妈
吃了很多东西
尤其是吃了好多欧包 面条什么的
头疼难忍 无法运动 拉伸的做了也累 唉
赶紧恢复吧
|
45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
594 kcal
|
Grasa: 19,42g | Prot: 43,50g | Carbh: 58,01g.
Desayuno: benns 无糖黑巧克力. Almuerzo: 富果乐 水果麦片减少糖, 煮熟的鸡蛋白, 胡萝卜, 豆腐, 莫利 全麦螺旋形意大利面, 简爱 无糖酸奶, 土豆（水煮，加盐）, 鲈鱼. Cena: 莫利 全麦螺旋形意大利面, 思念 至臻虾皇云吞. Pasa Bocas / Otros: 举铁先生 羽衣甘蓝粉, 德亚 脱脂牛奶. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rubyhoney0528
|