Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 101,08g | Carbh: 105,83g.
Desayuno: Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Growth Supplements Creatina, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Ovo. Almuerzo: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vagem Cozida, Cenouras, Repolho-Roxo, Berinjela Cozida, Brócolis, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Hellmann's Maionese, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Tilápia. Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Sadia Copa Lombo, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nettinha rr
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