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ebaaaa. festa do rodeio sem abuso
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1296 kcal
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Grasa: 58,17g | Prot: 71,87g | Carbh: 124,76g.
Desayuno: Okoshi Torradas de Arroz Integral, Ovo. Almuerzo: Laranjas, Salada Vinagrete, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Contra-filé, Caponata, Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Cenoura Crua, Queijo Minas, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de magrelinha2019
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