Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2801 kcal
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Grasa: 77,89g | Prot: 188,88g | Carbh: 340,33g.
Desayuno: Kellogg's Froot Loops, Azúcar, Nishikawa Cacahuates Japoneses, Plátano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Kirkland Signature Leche Entera. Almuerzo: Aguacate, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Cena: Pipas de Calabaza, Tomates, Arroz Blanco Crudo, Pechuga de Pollo Cruda. Pasa Bocas / Otros: Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Plátano, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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