Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1155 kcal
|
Grasa: 42,41g | Prot: 101,14g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Творог 5%. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, Санта Бремор Мидии в Заливке, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Рис Вареный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Cena: Food&Care Творожный Пудинг Мраморный, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок Гриль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Food&Care Творожный Пудинг со Вкусом Шоколада и Банана. más...
|
|
1538 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de сашкааааааааааа
|