Diario de mawqks, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022

48,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg. Aún para ir: 48,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:

212 kcal

Grasa: 9,47g | Prot: 11,75g | Carbh: 21,34g. Desayuno: Жвачка. Almuerzo: Вареное Яйцо. Cena: Виноград. más...

1205 kcal

Ejercicio: Yoga - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana


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