Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2011
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1169 kcal
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Grasa: 44,69g | Prot: 118,98g | Carbh: 63,57g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg, Egg White, Elite 12 hour. Almuerzo: Sweet Potato, Lean Ground Turkey. Cena: In The Bag Steamable Vegetables - Mixed Garden Medley, Wild Alaska Salmon Burgers. Pasa Bocas / Otros: FISH FILLET, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Elite 12 hour, Creamy Peanut Butter. más...
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1598 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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