Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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142,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 42,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 27,55g | Prot: 195,88g | Carbh: 105,53g.
Desayuno: Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Knorr Pasta Snack Käse-Sahne-Sauce, Hähnchenbrustfilet. Cena: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vollkorntoast. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de criessin
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