|
Минус 100 грамм из - за разгрузочного дня на шоколаде, вау я не ожидала, но думаю вес потом снова наберу
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 37,76g | Prot: 43,66g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Просто Молоко Катык 4%, The Muesli Мюсли Запечённые с Бананом , Жареное Яйцо, Помидоры, Хлеб Черный, Велком Колбаса Вареная Языковая в Синюге, Хлеб Черный. Almuerzo: Сметана , Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Яблоко, Чай, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Нектарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|