Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 78,46g | Prot: 183,73g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mela, Banana. Almuerzo: Conad Pane Integrale a Fette, Land Protein + Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati, Citterio Salame Ungherese, La Via del Mare Filetti di Pangasio Surgelati. Pasa Bocas / Otros: Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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