Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 25,06g | Prot: 54,93g | Carbh: 179,11g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Alnatura Dinkel Locken, Eisbergsalat, Barilla Pesto Rosso, M-Classic Maiskörner Ungesalzen, Gurke (Geschält). Cena: Banane, Zuckermelone, DM Bio Basis Porridge (Dinkel & Flohsamen) ohne Zucker, BCM Cocos Shake, Naduria Whey Protein Ungesüsst, Flohsamenschalen, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Toll 🥳 wie das bei dir läuft. Mach weiter so 👍.
06 ago. 22 por el miembro: LuftundLiebe
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Jo, kann sich sehen lassen... der anfang ist ja meist recht schnell, das hier ist aber nochmals deutlich mehr als normal... glückwunsch
06 ago. 22 por el miembro: ExtraTNT
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Na ja, bis auf die Tatsache, dass ich bereits vor 6 Wochen an der Stelle war 🤦🏼♀️
Und drin bin ich nach wie vor nicht.
08 ago. 22 por el miembro: MissySwiss
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MissxmySwiss
du hast insgesamt über 26 kg abgenommen. das braucht überhaupt niemand zu kritisieren.
10 ago. 22 por el miembro: SusanSternS
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Peso Histórico de MissySwiss
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