Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3396 kcal
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Grasa: 82,78g | Prot: 198,04g | Carbh: 452,19g.
Desayuno: Hero Marmellata Light alla Pesca, Vitamia Macedonia Classica, Kellogg's Extra Cereali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Uovo, Vital Love Fiocchi di Avena Integrale . Almuerzo: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Grana Padano Grana Padano, La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto a Dadini, Verdure Crude. Cena: Verdure Crude, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Vitamia Macedonia Classica, Pane Bianco, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Gianni Negrini Roast Beef, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 0%. más...
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4054 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 horas, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo W.V.
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