Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 65,75g | Prot: 126,61g | Carbh: 150,63g.
Desayuno: Малина, Запеканка 2, Сырники, Чай. Almuerzo: Помидоры, Фуршет Лаваш Вірменський, Сыр Сулугуни, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Cena: Своя Лінія Олія, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречневая Каша. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфеты Mone, Яблоко Зеленое, Груша, Biotechusa Протеин, Своя Лінія Кефир Нежирный . más...
|
|
1735 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Pesas - 46 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 34 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Викуся_94
|