Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 62,21g | Prot: 74,03g | Carbh: 226,58g.
Desayuno: Strawberries, Quinoa (Cooked), Violife Mature Cheddar Slices, Zucchini, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Vanilla, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Great Value Pineapple Chunks, Justin's Nut Butter Classic Peanut Butter, Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Quinoa (Cooked), All Whites 100% Liquid Egg Whites. Cena: Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces, Bonne Maman Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Plain Bagel, Violife Mature Cheddar Slices, Quinoa (Cooked), Whole Foods Market Walnuts Halves & Pieces. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Kalamata Olives, Quinoa (Cooked), Mashed potatoes with Almond Milk. más...
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1734 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 40 minutos, Ducharse - 10 minutos, Tae Bo - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crstlgls
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