Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2291 kcal
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Grasa: 65,18g | Prot: 195,97g | Carbh: 236,06g.
Desayuno: Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Dicel Palmito de Pupunha, Swift Bife do Vazio, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Almuerzo: Banana Prata, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Bife do Vazio, Ovo (Inteiro). Cena: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Nude Bebida de Aveia, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa. Pasa Bocas / Otros: Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Canela, Suco de Limão, Danone Iogurte Natural Integral, Banana Prata, Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ewerton Lima
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