Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
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47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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940 kcal
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Grasa: 21,59g | Prot: 59,56g | Carbh: 134,76g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Continente Leite Magro. Almuerzo: Pêssegos, Tomates Cereja, Auchan Atum Posta Ao Natural. Cena: Melancia, Tomates Cereja, Frango Assado, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Saloio Queijo de Vaca, Cabra e Ovelha Curado , Dia Paté de Sardinha, Papo Seco. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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