Diario de Wendyree, 28 may. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2011
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

1842 kcal Grasa: 68,56g | Prot: 38,42g | Carbh: 274,96g.   Desayuno: Orange Juice , Water , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Frozen Mixed Fruit, Avocados . Almuerzo: California Burger Veggie Patties, Avocados . Cena: Light Beer, Curry Simmer Sauce, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Organic Brown Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Original Hot Chocolate, Bananas . más...
2148 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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