|
I znów waga ruszyła w dół.
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 62,65g | Prot: 149,28g | Carbh: 138,33g.
Desayuno: Promienie Słońca Migdały, Jabłko, Oleofarm Olej Lniany, Banan, Chleb Pszenno-Żytni, Mlektar Ser Twarogowy Półtłusty. Almuerzo: KFD Premium WPC 82, Chleb Pszenno-Żytni, Cukier, Kalarepa, Pudliszki Ketchup Pikantny, Balcerzak Żywiecka Wieprzowa. Cena: Polędwiczka Wieprzowa, Kalafior z Bułką Tartą, KFD Premium WPC 82, Ogórek (Obrany), Mlektar Jogurt Naturalny. Pasa Bocas / Otros: Sante Maca Pszenna, Sokołów Kiełbasa Wiejska , Jajko Gotowane, KFD Premium Dessert Micellar Casein, Promienie Słońca Orzechy Ziemne Prażone Niesolone. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de matma4u
|