Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
742 kcal
|
Grasa: 17,68g | Prot: 59,94g | Carbh: 90,51g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Оладьи протеиновые. Almuerzo: Lukeria Джезерье со Вкусом Граната, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Кукуруза Вареная. Cena: Огурец (с Кожурой), НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка). Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|