Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 81,24g | Prot: 149,01g | Carbh: 343,63g.
Desayuno: Avena Rivero Avena en Hojuelas, Kirkland Signature Leche Entera, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Miel, Plátano. Almuerzo: Huevo Cocido, Agua de Jamaica, Arroz Blanco Cocido, Tostadas, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo con Verduras. Cena: Bistec de Res, Arroz Blanco Cocido, Caldo de Pollo con Verduras, Pechuga de Pollo Hervida, Agua de Jamaica, Tostadas, Huevo Cocido. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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