Diario de SNGMD, 06 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2022
47,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2022:
1066 kcal Grasa: 22,30g | Prot: 66,96g | Carbh: 150,57g.   Desayuno: Continente Leite Magro, Kellogg's Special K. Almuerzo: Milaneza Margaridas com Vegetais, Meloa, Vitela Estufada. Cena: Meloa, Peito de Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Pasa Bocas / Otros: Papo Seco, Dia Paté de Sardinha. más...
1773 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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