Diario de arti3581, 07 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
80,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 22,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2022:
1536 kcal Grasa: 64,31g | Prot: 43,90g | Carbh: 195,65g.   Desayuno: Nasi Lemak, Nasi Lemak. Almuerzo: La Choy Rice Noodles. Cena: Melissa's Baby Bok Choy, Frankfurter or Hot Dog, Brown Rice. más...
2683 kcal Ejercicio: Limpieza - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Lavado de Ropa - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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