Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 36,81g | Prot: 71,89g | Carbh: 205,73g.
Desayuno: Nutrilak Молочная Смесь, HUXOL Заменитель Сахара, Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Красные Вишни, Царь Хлопья 3 Злака, Яйцо 🥚 Сырое, Овсяная Каша на Воде, Свекла Вареная. Almuerzo: HUXOL Заменитель Сахара, Nutrilak Молочная Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Морковь на Пару, Подосиновики, Сыр Российский, Роллтон Лапша Яичная, Гусиное Мясо. Cena: Омлет с Молоком, Чай, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Чай, Мёд, Огурец (с Кожурой), Mamelle Сухая Молочная Смесь Молочная Смесь, Какао. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayurasova
|