Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1275 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 61,57g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Тильзитер, Гречка Отварная. Almuerzo: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Карабуэль Икра Кабачковая. Cena: Говядина Тушеная, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Биомакс Био-Йогурт Классический 2,7%, Творог 0,1% Ягодная Поляна , Магнит Слива, Нектарин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|