Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 46,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 183,80g | Carbh: 145,40g.
Desayuno: Cooked Egg White, Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet, Orange Mango Protein Drink, Organic Basil Seeds, Organic Beet Root Powder, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Scrambled Egg Whites (1 Egg), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Optimum Nutrition Pre-Workout, Biobliss Organic Basil Seeds, Trader Joe's Envy Apples, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese. Cena: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Cocktail Tomatoes, Red Onion, Psyllium Husks Caps, Premium Chunk Chicken Breast, Cilantro, Lime. Pasa Bocas / Otros: EAS Pro Science CLA, Quest Cookies & Cream Protein Bar. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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