Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2011
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 67,10g | Prot: 114,83g | Carbh: 76,44g.
Desayuno: butter, sourdough bread, poached egg. Almuerzo: Chicken Tenders, Beef Brisket (Lean Only Eaten), Beef with Broccoli, Hot & Sour Soup, Green String Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Italian Dressing, Cottage Cheese. Cena: green beans, ground turkey. más...
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2785 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jimbo78255
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