Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 53,98g | Prot: 41,11g | Carbh: 93,54g.
Desayuno: MEG Keju Slice, Tomat Merah, Telur Dadar, Roti Panggang Putih. Almuerzo: Tempe Goreng, Telur Ceplok, Indofood Mie Goreng Rasa Rendang. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rzkaazilla
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