Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 47,07g | Prot: 102,46g | Carbh: 211,34g.
Desayuno: Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Вареное Яйцо, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Каждый День Мёд Цветочный Натуральный. Cena: Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Арбуз, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Помидоры, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Шоколад Молочный Алёнка с Печеньем со Вкусом Малины, Красный Октябрь Шоколад Молочный Алёнка с Печеньем со Вкусом Малины, Черная Смородина, Абрикос, Ягодный Край Кисель Клюквенный. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|