Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1712 kcal
|
Grasa: 77,97g | Prot: 127,00g | Carbh: 128,27g.
Desayuno: Персик Персик, Запеканка 2, Чай. Cena: Огурец (с Кожурой), Своя Лінія Олія, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Pasa Bocas / Otros: Ласунка Стакан Великан Шоколадный, Biotechusa Протеин, Своя Лінія Кефир Нежирный. más...
|
|
1894 kcal
|
Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 5 minutos, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Baño - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Викуся_94
|