Diario de monikioffi_90, 08 ago. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022

97,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg. Aún para ir: 17,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:

1367 kcal

Grasa: 87,80g | Prot: 130,37g | Carbh: 12,87g. Desayuno: Mandorle, Noce di Cocco, More, Caffè Espresso, Formaggio Gouda. Almuerzo: Pascoli Italiani Provola Fresca. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Grana Padano Grana Padano, Hamburger di Tacchino, Fesa di Tacchino, Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Mandorle. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

perfetto... risultati soddisfacenti 💪👏

08 ago. 22 por el miembro: simosicily


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