Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 52,79g | Prot: 86,93g | Carbh: 64,84g.
Desayuno: Gekookt Ei, AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Gerookte Kipfilet. Almuerzo: AH Luxe Speltbol, AH Gerookte Zalm, AH Cottage Cheese. Cena: Princes Tonijn Stukken in Water. Pasa Bocas / Otros: AH Ribbel Chips Naturel. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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