Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 32,83g | Carbh: 168,95g.
Desayuno: Unsweetened Soya Milk, Weetabix, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Pasty. Cena: Salad Roll. Pasa Bocas / Otros: McCoy's Flame Grilled Steak, Polaretti Fruit Ice Lollies, Cupcake with Icing, Bananas, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. más...
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3515 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Compras - 1 hora, Planchado - 1 minuto, Sleeping - 10 horas, Apple Health - 59 minutos, Ducharse - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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