Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2537 kcal
|
Grasa: 103,91g | Prot: 138,39g | Carbh: 258,44g.
Desayuno: Son d'avoine, Auchan Bio Fromage Blanc 0%, Raisins. Almuerzo: Ketchup, Jacquet Pain Hamburger Nature, Cantal, Steak de Bœuf, McDonald's Frites (Grande). Cena: McDonald's Nuggets (9). Pasa Bocas / Otros: Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Vodka. más...
|
|
3396 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 6 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de louboy31
|