Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4603 kcal
|
Grasa: 317,36g | Prot: 104,24g | Carbh: 329,15g.
Desayuno: Руккола, Огурец (с Кожурой), Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, Яичный Белок, Яичный Желток, Комо Сыр Фамилия 30%, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Ашан Борошно Рисове. Almuerzo: Рафаэлло Конфеты, Roshen Шоколад Молочный Lacmi с Молочной Начинкой и Вафлей. Cena: Морковь, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфеты. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|