Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1615 kcal
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Grasa: 44,41g | Prot: 139,72g | Carbh: 77,64g.
Desayuno: BioBio Sauerkrautsaft, Radieschen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Aldi Schweinefilet, Chicoree, Merlot. Cena: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Lachs, Merlot. Pasa Bocas / Otros: Gewürzgurken, Aldi Eiweißbrot (35g), Schinken (Extra mager). más...
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4053 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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