Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 42,18g | Prot: 125,90g | Carbh: 259,11g.
Desayuno: Lubimo & Zdravo Сербский Сливочный Крем-Сыр Легкий, ХЛЕБ без яиц 02.08.22, Delicato Кокосовое Масло, Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Царь Хлопья 5 Злаков. Almuerzo: ОЛАДЬИ из кабачка 06.08.22, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами Кленовый Сироп, Напиток Ячмень, Молоко 3,2%, Оладьи печёночные 29.07.22, Помидоры, Гречка варёная. Cena: Msknull Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Цветная Капуста, Гороховое пюре 08.08.22, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ОЛАДЬИ из кабачка 06.08.22, ШАШЛЫК из КУРфиле 27.07.22. Pasa Bocas / Otros: Лента Ролл Пшеничный, Молочное Изобилие Ряженка 2,5%, Алыча, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Engelsitka
|