Diario de jimmyo152, 08 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2022:
1100 kcal Grasa: 40,72g | Prot: 66,45g | Carbh: 113,38g.   Desayuno: Kellogg's Rice Krispies Treats (60g), Peach. Almuerzo: Chobani Less Sugar Greek Yogurt Madagascar Vanilla & Cinnamon. Merienda: Turkey Burger. Cena: Mayonnaise , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Pasa Bocas / Otros: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g), Lipton Brisk Lemon Iced Tea (Can). más...
2224 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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